Con la llegada de la primavera, muchas personas comienzan a experimentar los molestos síntomas de las alergias estacionales. La congestión nasal, los estornudos constantes y los ojos llorosos pueden convertir esta estación en un desafío para aquellos que son sensibles al polen y otros alérgenos. Así que ha llegado el momento de hacerle frente. A partir de ahora, evita las alergias primaverales de forma natural con propóleo.
¿Qué sabes a cerca del propóleo? Sigue leyendo.
El propóleo, también conocido como “el oro de las abejas”, es una sustancia resinosa que las abejas recolectan de los brotes y cortezas de los árboles. Utilizan esta sustancia para sellar y proteger sus colmenas de bacterias y otros agentes patógenos. Pero más allá de su función en el mundo de las abejas, el propóleo ha sido utilizado durante siglos por sus múltiples beneficios para la salud humana.
Uno de los beneficios más destacados del propóleo es su capacidad para fortalecer el sistema inmunológico. Contiene una variedad de compuestos activos, incluidos flavonoides, ácidos fenólicos y terpenoides, que ayudan a modular la respuesta del sistema inmunológico frente a los alérgenos. Al fortalecer nuestras defensas naturales, el propóleo puede ayudar a reducir la gravedad de las reacciones alérgicas y a minimizar los síntomas asociados, como la congestión y la picazón.
Además, el propóleo también exhibe propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, lo que lo convierte en un aliado poderoso para combatir la inflamación y el estrés oxidativo que pueden desencadenarse durante las alergias estacionales. Esto puede ayudar a aliviar la irritación de las vías respiratorias y a reducir la producción de moco, proporcionando un alivio natural y duradero.
¿Cómo puedes incorporar el propóleo en tu rutina diaria para combatir las alergias primaverales?
Una opción popular es tomar suplementos de propóleo en forma de cápsulas o tinturas, que pueden encontrarse en tiendas de productos naturales o herbolarios. También puedes optar por el propóleo en forma de extracto líquido, que puede añadirse a tus bebidas favoritas o aplicarse directamente bajo la lengua para una absorción más rápida.
Además de los suplementos, también puedes beneficiarte del propóleo utilizando productos tópicos que lo contengan, como cremas o ungüentos, para aliviar la irritación de la piel causada por las alergias estacionales.
